En este taller exploraremos los ritmos del cuerpo, desde el corazón a la respiración y el cerebro, para comprender que dentro albergamos una gran orquesta que debe coordinarse para que nos sintamos bien. Recorreremos los órganos, sintiendo su ritmo en nuestro cuerpo y acompañado de la percusión africana, a la vez que explicaremos la función de cada órgano y cómo influyen en el cerebro. El corazón se coordina con las neuronas para percibir el mundo, para dotarlo de una subjetividad que convierte nuestra realidad en única. La respiración nos ayuda a prestar atención y a recordar, es la gran puerta al cerebro. Aprenderemos a observarla, a bajar su ritmo para calmar la mente y a descubrir nuestras dos fosas nasales. Todo para llegar al cerebro, la gran orquesta de nuestro cuerpo. Acompañados de la calabaza africana, escucharemos los ritmos cerebrales, para comprender que a veces el cerebro debe bajar su velocidad y nosotros podemos acompañarlo.

Con la colaboración de Ediciones Siruela